Introducció

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha advertit que l’obesitat i el sobrepès són una de les principals preocupacions en el camp la salut, i alhora estan dins dels deu factors que contribueixen a l’aparició de malalties cròniques que disminueixen l’esperança de vida i la qualitat d’aquesta. Per lluitar contra aquesta problemàtica, l’OMS recomana que fem de 30 a 60 minuts diaris d’activitat física moderada.

Els Parcs Urbans de Salut són un conjunt d’aparells situats a poca distància uns dels altres, dissenyats per realitzar exercici físic, i amb els quals es treballen de manera homogènia i segura totes les parts del cos. Han estat ideats per una comissió d’experts multidisciplinària. Els Parcs estan especialment dirigits a adults i gent gran.

Els Itineraris Saludables són recorreguts que transcorren tant per dins del nucli urbà com pels afores. Estan senyalitzats per facilitar l’acció de caminar. Els Itineraris s’agrupen en Xarxes d’Itineraris Saludables. D’aquesta manera, els ciutadans tenen l’opció de triar entre els recorreguts més curts o els més llargs en funció de la seva forma física. Estan pensats per a tota la població.

Amb el Pm01, Dipsalut posa a disposició dels ciutadans equipaments municipals destinats a la realització d’exercici físic moderat, accessibles, pròxims i d’ús gratuït.

Per promoure l’ús d’aquests equipaments, Dipsalut, en col•laboració amb els ajuntaments i els Consells Comarcals, ofereix sessions d’exercici físic dirigides per professionals especialitzats que, a més de donar pautes per a un correcte ús dels Parcs i les Xarxes, treballen per incrementar les habilitats per a la vida i el control que tenen les persones sobre la seva salut i contribuir així a millorar la seva qualitat de vida.

L’any 2012 s’ha completat la instal•lació de 180 Parcs Urbans de Salut i 97 Xarxes d’Itineraris Saludables en 128 ajuntaments de la demarcació de Girona.
A més, Dipsalut ha format 120 tècnics municipals i professionals del camp de la salut, l’esport i el lleure per dinamitzar els Parcs Urbans de Salut i les Xarxes d’Itineraris Saludables.
 

Objectius

• Facilitar que els usuaris dels equipaments coneguin i valorin els beneficis de l’exercici físic per a la salut i que, gràcies a això, incorporin l’activitat física en la seva vida quotidiana.
•  Crear nous espais de socialització per als usuaris del programa i incrementar el seu grau de motivació respecte a l’activitat física.
•  Afavorir que les dinamitzacions als Parcs Urbans i a les Xarxes d’Itineraris Saludables esdevinguin una experiència satisfactòria per als usuaris i que aquests utilitzin els equipaments de forma regular.
•  Incorporar el treball de les habilitats per a la vida als Parcs Urbans de Salut.
•  Formar professionals capaços de realitzar sessions dirigides als Parcs i les Xarxes.
•  Formar els professionals d’atenció primària per promoure que es recomani la pràctica d’exercici físic en els Parcs de Salut i les Xarxes d’Itineraris.

Destinataris

Els ajuntaments de la demarcació de Girona que han presentat les memòries i estudis requerits i posteriorment han signat el conveni de cessió dels Parcs Urbans de Salut i les Xarxes d’Itineraris Saludables.

Beneficiaris

La població en general i els professionals d’àmbits sanitaris, esportius, socials i del lleure.

Desenvolupament de les actuacions

Les accions incloses al programa responen a quatre eixos d’actuació: instal•lació dels equipaments, dinamització dels Parcs Urbans i les Xarxes d’Itineraris, manteniment i higienització dels Parcs i formació de professionals del camp de la salut, l’esport i el lleure com a dinamitzadors d’aquests equipaments.

Cost i finançament

Els ajuntaments interessats signen un conveni amb Dipsalut, que en regula la cessió.

En els Parcs Urbans de Salut, Dipsalut organitzarà la dinamització i la higienització durant tres anys a un cost per als municipis de 600 €/any.

Les Xarxes d’Itineraris Saludables se cedeixen als ajuntaments sense cap cost per la seva part. S’hi inclouen les sessions inicials de dinamització.
 

Sol·licitud

En aquests moments la sol·licitud d’implantació de Parcs Urbans de Salut i Xarxes d’Itineraris Saludables està tancada.

Si el vostre ajuntament ha sol•licitat aquest programa podeu consultar els resultats de les diferents actuacions (instal·lacions, dinamitzacions...) entrant al Sistema d’Informació Municipal de Salut Pública (SIMSAP).

S’informarà els ajuntaments de la programació dels cursos d’especialització per a dinamitzadors dels Parcs Urbans i les Xarxes d’Itineraris Saludables per tal que s’hi puguin inscriure els professionals implicats en la dinamització d’aquests equipaments. Dipsalut ofereix periòdicament aquests cursos (s’inclouen als catàlegs de formació de l’Organisme).

Per a més informació, podeu accedir al web del programa de Parcs Urbans de Salut i Xarxes d’Itineraris Saludables.
 

F203-h. Curs per a dinamitzadors dels Parcs Urbans i les Xarxes d'Itineraris Saludables